CBD-Öl, Kristalle oder Liquids: Was ist besser?
Die Nachfrage nach CBD scheint zunehmend zu steigen, weshalb sich natürlich die Frage stellt, welches CBD-Produkt am besten ist. Wir stellen dir einige vor.
CBD – Abkürzung für Cannabidiol – ist einer der wichtigsten Inhaltsstoffe der Hanfpflanze, der hierzulande als Nahrungsergänzungsmittel verkauft werden darf – vorausgesetzt, das CBD-Produkt enthält immer unter 0,3 Prozent THC. Das Angebot an CBD-Produkten ist sehr groß und reicht von CBD-Öl über Liquids und Kristallen bis hin zu Kosmetik.
Was ist CBD?
CBD ist mittlerweile einer der bekanntesten Inhaltsstoffe der Hanfpflanze, der jedoch immer noch mit dem berauschenden Wirkstoff THC in Verbindung gebracht wird, obwohl er keine psychoaktive Wirkung besitzt. Anders als THC ist CBD ein wichtiger Bestandteil von Nahrungsergänzungsmitteln, die durch ein spezielles Extraktionsverfahren aus Nutzhanf gewonnen werden.
Dem Wirkstoff werden viele positive Eigenschaften zugesprochen, die sich nicht nur auf den Körper, sondern auch auf die Psyche beziehen sollen. So soll CBD das Wohlbefinden steigern und bei Stress und Schlafproblemen helfen können. Das Cannabinoid soll selbst bei Schmerzen und Entzündungen Wirkung zeigen.
Welche CBD-Produkte gibt es?
1. CBD-Öl
CBD-Öle gehören zu den beliebtesten CBD-Produkten, da sie sich einfach anwenden und dosieren lassen, zum Beispiel als Duftöle und Raumerfrischer. Die Öle sind in unterschiedlichen Dosierungen erhältlich, wobei Erstanwender mit der niedrigsten Konzentration (5 %) und der kleinsten Dosierung (1 bis 3 Tropfen) beginnen und diese langsam steigern sollten. Besonders hochwertig sollen sogenannte Vollspektrum-Öle sein, die das volle Spektrum der Hanfpflanze enthalten. Mit Spektrum sind nicht nur Terpene und Carotinoide, sondern auch Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Fettsäuren gemeint, die sich gegenseitig ergänzen und die positive Wirkung von CBD verstärken können (Entourage-Effekt).
2. CBD-Kristalle
Bei CBD-Kristallen handelt es sich um ein kristallines, konzentriertes Pulver, das zu 99 Prozent aus CBD besteht. Ähnlich wie das Öl können auch die Kristalle vielfältig eingesetzt werden, zum Beispiel als Raumduft oder für die Herstellung von Massageölen.
3. CBD-Liquids
Beim Kauf von CBD gibt es zudem die Möglichkeit, den Wirkstoff in flüssiger Form verdampfen zu lassen, beispielsweise mithilfe einer E-Zigarette oder eines speziellen Vaporizers.
3. CBD-Kapseln
Für die Einnahme von CBD gibt es CBD-Kapseln, die den Wirkstoff CBD in vordosierter Form enthalten und gemäß der Angaben des Herstellers eingenommen werden. Bitte beachte die Reglung des Herstellers bzgl. Verwendung genau und konsumierte nur zertifizierte CBD-Kapseln.
4. CBD-Kosmetik
Die Bandbreite an Kosmetikprodukten mit CBD ist mittlerweile sehr groß und reicht von Cremes und Salben über Duschgele und Badesalz bis hin zu Seifen. Hier können Anwender nicht nur von CBD, sondern auch von den Vorteilen weiterer Inhaltsstoffe profitieren, die zu einem besseren Wohlbefinden oder einer optimalen Hautpflege beitragen können. Derzeit geht man zum Beispiel davon aus, dass der Wirkstoff CBD womöglich bei Akne und anderen entzündlichen Hauterkrankungen Wirkung zeigen könnte.
Fazit: CBD ist vielseitig anwendbar
CBD ist ein beliebter Wirkstoff, der zum Beispiel bei Stress und Schlafstörungen helfen und zu einer Linderung von entzündlichen Hauterkrankungen, Schmerzen und Entzündungen beitragen kann. Um ihn im Alltag als Nahrungsergänzungsmittel integrieren zu können, stehen viele Anwendungsmöglichkeiten zur Verfügung. So kann CBD bei Bedarf als Öl, Liquid oder Kristalle Verwendung finden, wobei es sich ebenso gut als Kosmetikprodukt eignen soll.
